Sada 5 pomůcek na posílení úchopu, prstů a zápěstí. Vhodná na sport, rehabilitaci i běžné cvičení. Různé typy pomůcek pro komplexní trénink rukou. Pomáhá zlepšit sílu, vytrvalost i koordinaci prstů. Kompaktní rozměry pro snadné přenášení. Uložný vak se stahovací šňůrkou pro přehledné uložení.

Hlavní přednosti

\n
• Sada pro posílení úchopu, prstů a zápěstí
\n
• Vhodná na sport, rehabilitaci i běžné cvičení
\n
• Různé typy pomůcek pro komplexní trénink rukou
\n
• Zlepšení síly, vytrvalosti i koordinace prstů
\n
• Kompaktní rozměry pro snadné přenášení
\n
• Uložný vak se stahovací šňůrkou
\n

Obsah sady

\n
• Nastavitelné posilovací kleště
\n
• Posilovací míček (vajíčko)
\n
• Posilovací kroužek
\n
• Expandér na protahování prstů
\n
• Pružinový posilovač prstů
\n

Technické parametry

Posilovací kleště

\n
• Výška: 15 cm
\n
• Šířka: 10 cm
\n
• Tloušťka: 2 cm
\n
• Délka ramen: 9 cm
\n
• Průměr pružiny: 17 mm
\n
• Nastavitelný odpor: 10 - 40 kg
\n

Posilovací míček (vajíčko)

\n
• Výška: 5,5 cm
\n
• Průměr: 3,5 cm
\n

Posilovací kroužek

\n
• Vnější průměr: 6,5 cm
\n
• Vnitřní průměr: 3,5 cm
\n
• Tloušťka: 1,5 cm
\n

Expandér na protahování prstů

\n
• Šířka: 7,5 cm
\n
• Výšk: 5,5 cm
\n
• Tloušťka: 0,2 cm
\n
• Otvor na palec: cca 1,8 cm
\n
• Průměr dalších otvorů na prsty: cca 1,5 cm
\n
• Vzdálenost mezi prsty: cca 1 cm
\n

Pružinový posilovač prstů

\n
• Šířka: 7,5 cm
\n
• Výška: 9 cm
\n
• Tloušťka: 2 cm
\n
• Délka pružin: cca 1 cm
\n
• Šířka knoflíku na prst: cca 1,5 cm
\n

Komplexní trénink celé ruky

Tréninková sada 5 pomůcek ACTIGET ACT0055 je ideální volbou pro každého, kdo chce cíleně posilovat ruce. Sada je určena pro posílení úchopu, prstů a zápěstí a je vhodná jak pro sportovce, tak pro rehabilitaci i běžné domácí cvičení. Díky kombinaci různých typů pomůcek umožňuje komplexní trénink celé ruky, zlepšuje sílu, vytrvalost i koordinaci prstů a pomáhá předcházet přetížení. Jednotlivé prvky jsou kompaktní, snadno přenosné a součástí balení je také uložný vak se stahovací šňůrkou, díky kterému máte vše přehledně uložené a připravené k použití doma, v práci i na cestách.

Přednosti jednotlivých pomůcek

\n
• \nPosilovač prstů s nastavitelným odporem 10–40 kg umožňuje efektivně posilovat úchop, ruce a předloktí.
\n
• \nPosilovací míček (vajíčko) je ideální pro cviky na stisk, zlepšuje sílu prstů a pomáhá uvolnit ruce i snížit napětí.
\n
• \nPosilovací kroužek podporuje rozvoj síly úchopu a vytrvalosti rukou a je skvělý pro jednoduchá cvičení kdekoli.
\n
• \nExpandér na protahování prstů umožňuje procvičovat extenzory prstů, čímž zlepšuje jejich flexibilitu a svalovou rovnováhu.
\n
• \nPružinový posilovač prstů umožňuje trénovat každý prst zvlášť, čímž se zvyšuje přesnost, koordinace a síla tlaku.
\n