Wie können wir 100 Jahre erfüllt leben? Um das herauszufinden, machte sich Gesundheitsforscher Marcus Lauk auf die Reise zu den 100-Jährigen dieser Welt.§Zurück kam er mit einem Koffer voller Erkenntnisse und praktischer Tipps, die Sie nun in Ihrem Alltag sofort umsetzen können.§§GANZHEITLICH:§Der Lebensstil der gesündesten Menschen der Welt§§KÖSTLICH:§Lebensverlängernde Rezepte für zu Hause§§WEGWEISEND:§Profitieren Sie von den Geheimnissen der 100-Jährigen§§'Ich will lange gesund leben - und Sie?' (Marcus Lauk, Der Gesundheitsphilosoph) sakriti opis