Naučte se tajemství exotických BŘIŠNÍCH TANCŮ s tímto zábavným instruktážním diskem pro kondiční trénink. Jeho program se zaměřuje na základní pohyby, sílu a ohebnost, zároveň však nezanedbává ani stylové umění tohoto prastarého a fascinujícího tance. Orientální tanec je jedinečným nástrojem pro formování ženského těla, s důrazem na břišní svalstvo, hrudník a paže. Je charakteristický klidnými, plynulými, a především smyslnými pohyby, které jsou střídány rytmickým potřásáním boků a paží. Při tanci se používá několik figur, jež tvoří základ tance. A právě základním figurám se naučíte pomocí tohoto DVD. Formát: 16:9, Zvuk DD 2.0, Délka cca 55 minut sakriti opis