Das Buch umfasst drei große Kapitel: I SCHWANGERSCHAFT II GEBURT III WOCHENBETT Diese sind wiederum in viele Unterkapitel gegliedert, wie z.B.: DIE LETZTEN DREI MONATE DIE GEBURT DES KINDES DAS NEUGEBORENE DIE STILLZEIT die Fragen zum jeweiligen Thema eingehend behandeln. Insbesondere das ausführliche Kapitel Wochenbett gilt als einzigartig in der Fachliteratur. Mutter werden - ein natürliches Ereignis SCHWANGERSCHAFT Die ersten drei Monate Erste Ansprechpartnerin: die Hebamme Hormonelle Umstellung Mutter werden: Ressourcen nutzen Eine positive Geburtsumgebung - auch in der Klinik Hebammenmodelle Schwangerschaftsvorsorge Ernährung: vitalstoffreiche Frischkost Schwangerschaftsbeschwerden Partnerschaft Hausgeburt oder Geburtshaus Zwillings- und Mehrlingsschwangerschaften Gute Hoffnung - frühes Ende Die mittleren drei Monate Die letzten drei Monate Die letzten sechs Wochen Vorbereitungen auf die Geburt Vorsorgetermine Senk- und Vorwehen Vaginalinfektionen in den letzten Wochen Blutungen Natürliche Methoden der Geburtsvorbereitung Terminüberschreitung Geburtseinleitung Kaiserschnitt GEBURT Das Geburtsereignis Zeichen des Geburtsbeginns Geburtsphasen Die Geburt des Kindes Begleitpersonen Naturheilkundliche Geburtsbegleitung Nachgeburtsphase Stille, glücklose Geburt WOCHENBETT Das Frühwochenbett Erholung von der Geburt, 1 Woche im Bett Wochenbettverlauf Die ersten Stunden Die ersten Tage Das Wochenbett nach einem Kaiserschnitt Naturheilkunde im Wochenbett Die Psyche im Wochenbett Der Beckenboden Maßnahmen bei Geburtsverletzungen Der Partner im Wochenbett Das Neugeborene Der erste Schrei Die ersten Lebensminuten Geburtsstrapazen Die ersten Lebensstunden, -tage und -wochen Hautpflege STILLZEIT Erfolgreiches Stillen Zusammensetzung der Frauenmilch Allergien und Stillen Schadstoffbelastung, Stilldauer Brustveränderung Stillende Mutter sein Praktische Stillinformationen Trinkmenge und Gewichtszunahme Stillhilfsmittel Milchstau oder Brustentzündung Zwillings- und Problemkinder Zufüttern des Stillkindes Abstillen SPÄTWOCHENBETT sakriti opis