+++ Inhalt: Vorwort 4 Exkurse 8 Karten 10 Tipps zur Routenplanung 10 Oman im Überblick 11 Die Regionen und Routen 12 Städte, Regionen, Routen Capital Area - die Hauptstadtregion 17 Geschichte 18 Muscat 20 Die Orte südlich von Muscat 33 Mutrah 35 Ruwi 42 Qurum und Al-Khuwair 44 Seeb 52 Botanischer Garten 52 Praktische Infos zur Capital Area 52 Strände bei Yiti, Bandar Khayran und Al-Sifah 79 Ausflüge von der Capital Area 81 Die Küstenebene Batinah 83 Die Batinah von Osten nach Westen 86 Barka 87 Bait Na'aman 89 Wadi Abiyad und die Blauen Pools 90 Ras al-Sawadi 92 Al-Suwaiq 93 Von Al-Suwaiq nach Sohar 94 Sohar 94 Von Sohar nach Shinas 105 Shinas 106 Die Gegend um Nakhl und Rustaq 107 Nakhl 108 Wadi Mistal 109 Wadi Abiyad 109 Wadi Bani Kharus 110 Wadi Bani Awf 110 Rustaq 111 Wadi Sahtan 113 Al-Hazm 114 Inner-Oman - Al-Dakhiliyah 117 Über den Suma'il-Pass nach Nizwa 118 Fanja 121 Bidbid 121 Suma'il 122 Wadi Qurai 122 Izki 122 Imti 123 Birkat al-Mauz 123 Nizwa 125 Manah und Fort Faiqain 135 Jebel Akhdar: Saiq-Plateau und Wadi Muaydin 137 Wadi Muaydin 138 Ru'us 139 Al-Aqur 140 Westlich von Nizwa 143 Tanuf/Wadi Tanuf 143 Al-Hoota Cave/Sharaf al-Alamayn 144 Al-Hamra 146 Misfah 147 Durch das Wadi Ghul auf den Jebel Shams 148 Bahla 152 Palast von Jabrin 155 Die Region Al-Dhahirah 157 Ibri 158 Die Gräber bei Bat und Al-Ayn 159 Von Ibri durch den Hajar nach Norden 162 Buraimi 163 Al-Ain, Oasen Khutwa, Mahdah und das Fossiliental 170 Der Osten - Al-Sharqiyah 173 Entlang der Küste nach Sur 175 Wadi Dhayqah und Wadi Suwayh 176 Quriat 177 Umq Bowl 179 Wadi Shab 179 Wadi Tiwi 180 Durchs Landesinnere nach Sur 182 Durch das Wadi Samad nach Sinaw 183 Ibra 187 Al-Mudayrib 191 Al-Qabil 192 Al-Mintirib 195 Al-Hawaiyah 197 Wadi Bani Khalid 198 Sur 203 Rundfahrt durch den Ja'alan 210 Ras al-Hadd 210 Ras al-Jinz 211 Bani Bu Ali 218 Bani Bu Hassan 219 Al-Wafi 220 Insel Masirah 221 Der Süden - Dhofar 225 Aus der Geschichte des Dhofar 226 Von Muscat nach Salalah 229 Qarat Kibrit 234 Salalah 239 Nördlich von Salalah: Jebel Qara 251 Wadi Ayoun 253 Östlich von Salalah: Taqah, Khor Rouri und Mirbat 254 Ain Razat 255 Ain Hamran 255 Ain Tabrook und Ain Athoum 256 Taqah 257 Khor Rouri und Samhuram 258 Mirbat 261 Jebel Samhan 263 Wadi Darbat 264 Tawi Attair Sinkhole 264 Variante durch das Wadi Hinna 265 Westlich von Salalah: Mughsayl und Jebel al-Qamar 266 Mughsayl 272 Jebel al-Qamar 273 Musandam 277 Praktische Infos 280 Khasab 282 Die Berge Musandams 290 Westlich von Khasab 290 Felsenritzungen im Wadi Qadah 291 Südlich von Khasab 293 Khor Najd und Birkat al-Khaldiyah 293 Durch Musandams Buchten 296 Khor Shimm 296 Kumzar 299 Dibba und Madha 300 Dibba 300 Von Dibba nach Ras al-Khaimah 301 Wadi Madha 303 Praktische Tipps A-Z Als Gast in Oman 306 Anreise 315 Autofahren und Mietwagen 323 Diplomatische Vertretungen 331 Einreisebestimmungen 332 Essen und Trinken 334 Feste und Feiertage 339 Fotografieren und Filmen 342 Geld 344 Gesundheit 348 Informationsstellen 356 Kleidung und Gepäck 358 Klima und Reisezeit 359 Maße und Gewichte 362 Medien 362 Nachtleben 364 Notfall und Hilfe 366 Öffentliche Verkehrsmittel 369 Öffnungszeiten 372 Post 374 Reisen mit Kindern 375 Reiseveranstalter 377 Sicherheit 380 Souvenirs 381 Sport und Freizeit 382 Strom 391 Telekommunikation 391 Unterkunft 394 Versicherungen 396 Zeit 398 Zollbestimmungen 398 Land und Leute Geografie 402 Geologie 407 Klima 420 Flora 421 Fauna 425 Religion - der Islam 437 Geschichte 455 Staat und Politik 48 sakriti opis