Peak Performance (njemački)

· tmms · 2017 · meʒuzvezana · 268 stranica

Köstermeyer, Guido

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Die Trainingslehre des Ex-Bundestrainers Guido Köstermeyer umfasst alle Bereiche des Konditionstrainings, vom Kraft-, über das Kraftausdauertraining, bis hin zum Ausgleichstraining. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Beschreibung praxisnaher Übungen für Kletterer. Das Buch hat sich im Laufe der... pročitati sve

Izdavač: tmms
Kod:
Godina izdavanja: 2017
Jezik: Njemački jezik
Uvez: Meʒuzvezana
Broj stranica: 268
Širina pakiranja: 15.2 cm
Visina pakiranja: 21.1 cm
Dubina pakiranja: 1.1 cm
Težina pakiranja: 519 g