INHALT Vorwort Einleitung: Moderner Lebensstil und krank? Oder: Artgerechter Lebensstil und gesund! TEIL I: WISSENSWERTES Die Sonne - Gott oder Dämon? Unser Körper - ein gigantischer Chemie-Konzern mit besonderen Qualitäten Wie viel Vitamin D braucht der Mensch? TEIL II: KREBS - UND DIE BEDEUTUNG DES SONNENHORMONS Das weltweite Vorkommen von Krebs-Erkrankungen in Abhängigkeit vom Wohnort der Menschen Warum Krebszellen keinen Sonnenschein mögen Bösartige Tumore des Dickdarms Bösartige Tumore der weiblichen Brust Bösartige Tumore der Prostata Bösartige Tumore der Haut Die Bedeutung des Sonnenhormons bei anderen bösartigen Tumoren Auch Metastasen mögen keinen Sonnenschein! TEIL III: VITAMIN D - SCHLÜSSEL ZUR PRÄVENTION Das Sonnenhormon - wichtig für den gesamten Körper Und woher bekomme ich nun genügend Vitamin D? Das Defizitsyndrom - oder: Was Krebszellen sonst noch alles nicht mögen! Allgemeine Präventionsregeln Individuelle Risikoanalyse und persönliche Konsequenzen Rück- und Ausblick: Wie wir dem Körper helfen können, den Krebs zu besiegen! Zu den Autoren Zur Deutschen Stiftung für Gesundheitsinformation & Prävention Anhang I: Beispiele für effektive Präventionskonzepte Anhang II: Gene, Epigenetik und Umwelt Anhang III: Informationen zu Vitamin-D-Präparaten Anhang IV: Empfehlenswerte Literatur Anhang V: Interessante Kontaktdaten und Internetadressen Anhang VI: Glossar Stichwortverzeichnis sakriti opis