Yoga heilt und verjüngt. Die weltweit anerkannte Yogalehrerin Nischala Joy Devi gibt tiefe Einblicke in die enorme Heilkraft der Yoga-Praxis. Kompetent und erzählend stärken ihre Erfahrungsberichte das Vertrauen in eine regelmäßige Yoga-Praxis. Devi ermuntert ihre Leserinnen und Leser darin, Yoga zu einer wesentlichen Basis des persönlichen Wohlbefindens zu machen. Yoga wird als ideale Gesundheitsvorsorge vorgestellt, mit der sich viele Stressreaktionen bestens abwenden lassen. - Ganzheitliche Darstellung des Yoga-Systems für die Heilung von Körper, Seele und Geist- Von der international anerkannten Sivananda-Yoga-Ausbilderin sakriti opis