Doplněk stravy Multivitamín a Multiminerál už nemůže být praktičtější - místo toho, abychom museli každý den užívat sedm různých tablet, bude nám stačit jedna tableta Multivitamínu. Ten totiž sdružuje sedm důležitých vitamínů - vitamíny A, C, D3, E, niacin, thiamin a riboflavin.

Vitamín A je důležitý antioxidant a je nezbytný pro tvorbu rodopsinu, což je zrakový pigment, který je potřebný k tomu, abychom viděli i za nízkého osvětlení. Při jeho nedostatku bychom mohli trpět šeroslepostí.

Vitamín C je rovněž velice důležitým antioxidantem, jenž je naprosto nezbytný k životu a nepostradatelný pro udržení dobrého tělesného zdraví.

Vitamín D3 zase přirozeně získáváme zejména při pobytu na slunci, v šedých zimních dnech je ovšem těžké získat jeho doporučenou dávku, proto je dobrý nápad doplňovat tento vitamín i uměle.

Vitamín E je důležitým antioxidantem a chrání naše buněčné membrány před poškozením volnými radikály.

Niacin neboli kyselina nikotinová je látka, bez které by v našem organismu nemohlo docházet k naprosto elementárnímu procesu - uvolňování energie z potravy.

Thiamin je potřebnou látkou, která příznivě působí na naši nervovou soustavu a rovněž dokáže působit i proti únavě.

Látka zvaná riboflavin je pro naše tělo rovněž velice důležitá - ovlivňuje stav naší kůže, našich očí, ale i funkci našeho srdce a jiných orgánů.