Kiedy czasem zerkasz w lustro, czy widzisz zupełnie obcą osobę' Czy kasujesz każde nowe zdjęcie, ponieważ brak ci dawnego blasku' Czy kiedykolwiek bezskutecznie próbowałaś zmienić coś w swoim wyglądzie zewnętrznym' A może czujesz się jak uczestnik z góry skazanej na porażkę bitwy o promienna urodę'Jeżeli odpowiedziałaś 'tak' przynajmniej na jedno z tych pytań, zajrzyj do tej książki.Sophie Uliano, guru urody i autorka bestsellerów z listy New York Timesa, przedstawia skuteczne rozwiązanie mogące zrewolucjonizować sztukę dbania o urodę. Dowiedz się jak wyglądać na wypoczętą i promienną bez bolesnych godzin spędzonych w gabinecie chirurga plastycznego czy stosowania szkodliwych kremów bądź balsamów.W tej książce znajdziesz holistyczny program obejmujący żywienie, pielęgnację ciała i metody na odzyskanie młodości, takie jak joga, techniki oddechowe czy detoks. Otrzymasz sprawdzone informacje o komercyjnych i naturalnych produktach do pielęgnacji osobistej. sakriti opis