Zu Kinder-Yoga - kita-leicht!:

Entspannt und beweglich statt gestresst und verkrampft! Diese Yogaübungen eignen sich für kleine Auflockerungsphasen und ganze Yogastunden. Sie verbessern das Körpergefühl und die Konzentration der Kinder und stärken ihr emotionales Wohlbefinden. Nur keine Scheu: Die Übungen sind auch etwas für Nicht-Yogis und vermeintlich Ungelenke. Sie sind einfach und ohne Vorkenntnisse in Ihren Kita-Räumlichkeiten einsetzbar, ob als feste Rituale, Spiele für zwischendurch oder die etwas andere Vorlesestunde. Erzielen Sie mit den 30 kinderleichten Asanas (Yogastellungen) durch liebevolle Geschichten und einfallsreiche Spiele eine große Wirkung, und schaffen Sie Entspannungsinseln für gesunde, fröhliche und ausgeglichene Kita-Kinder!

Zu Yoga-Bildkarten für Kinder:

Komm, lass uns Yoga spielen! Diesen Satz könnten Sie von Ihren Kita-Kindern bald öfter hören, denn Krabbe, Katze und Kroko animieren zu vielerlei Spielen von Bist du Schlange oder Fisch? bis Yogi, wechsle dich!. Die 30 Bildkarten sind mit bunten Tieren und Naturmotiven auf der einen und den entsprechenden Asanas (Yogastellungen) auf der anderen Seite illustriert. Das Beiheft erklärt, wie Sie die Karten mit viel Spaß zur Bewegungsförderung, Entspannung und sogar Sprachförderung einsetzen können. So erfinden die Kinder eigene, lustige Geschichten, die sie mit Bewegungen begleiten, oder setzen eine der vielen beigelegten Spielideen um. Also: Auf die Karten, Yogi, los!