Kniha přináší soubor chronologicky seřazených blogů a rozhovorů šesti lidí z šesti zcela odlišných odvětví, kteří měli pocit, že nemohou mlčet a musí se k situaci vyjadřovat - lidí, kteří se vzájemně osobně neznali, ale jejichž cesty se jako drobné potůčky postupně slévaly do jedné velké řeky pochopení a poznání: lékař Jan Hnízdil, politolog Michal Klíma, právník Tomáš Nielsen, specialistka na zdravotní prevenci Margit Slimáková, ekonomka Markéta Šichtařová a já, režisér a spisovatel Jan Tománek - pro účely této knihy též jako čestný kronikář.

MUDr. Jan Hnízdil (1958), internista a rehabilitacˇní lékař, jeden z průkopníků české komplexní a psychosomatické medicíny. Autor mnoha knih.

Prof. Michal Klíma (1959), politolog, přednášel na Vysoké škole ekonomické a na Filozofické fakultě Univerzity Palackého. V současnosti působí na Metropolitní univerzitě Praha jako rektor.

JUDr. Tomáš Nielsen (1976) vystudoval Právnickou fakultu Univerzity Karlovy v Praze. Působí jako advokát, přednášel na PF UK i ČVUT, je autorem nebo spoluautorem řady odborných článků a knih.

PharmDr. Margit Slimáková (1969), dietoložka, bloggerka a propagátorka zdravotní prevence. Autorka bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví (2018) a výživového doporučení Zdravý talíř.

Ing. Markéta Šichtarˇová (1976) vystudovala VŠE v Praze, obory hospodářská politika a finance. V letech 2006–2007 působila jako poradkyně ministra financí ČR. Je autorkou či spoluautorkou několika bestsellerů.

MgA. Jan Tománek (1978) Absolvent Akademie výtvarných umění v Praze. Je znám jako režisér, scenárista a výtvarník divácky úspěšných animovaných filmů Kozí příběh. V současné době se věnuje převážně psaní knih a občanské iniciativě Zdravé fórum.