Die Chakren repräsentieren ein Glaubenssystem, das sich mit der Praxis von Yoga und den Prinzipien des Ayurveda aus Indien verbindet. Sie sind keine physischen Strukturen, sie bilden vielmehr eine Energiekarte, die die physische Struktur der Wirbelsäule überlagert. Wenn Sie das Chakrensystem verstehen, können Sie Visualisierungen, Übungen und Heilpraktiken nutzen, um die Energieniveaus jedes einzelnen Chakras zu revitalisieren. Dieses Buch macht Sie Schritt für Schritt mit den Prinzipien der Chakren bekannt: Sie erfahren, was sie sind, wie sie Ihre Energieniveaus beeinflussen und wie sie Ihr tägliches Leben verbessern können sakriti opis