INHALTSVERZEICHNIS

Vorwort

Einleitung

DIE SIEBEN CHAKREN - INFORMATIVE TEXTE

Die Chakren, das Wohlbefinden und die Hormone

1. Chakra - Wurzelchakra

2. Chakra - Sakralchakra

3. Chakra - Nabelchakra

4. Chakra - Herzchakra

5. Chakra - Halschakra

6. Chakra - Stirnchakra

7. Chakra - Kronenchakra

DIE SIEBEN CHAKREN - MEDITATIVE TEXTE

Wurzelchakra - Lebenskraft und Mut

Sakralchakra - Fülle und Sinnlichkeit

Nabelchakra - Klarheit und Freiheit

Herzchakra - Liebe und Heilung

Halschakra - Schönheit und Inspiration

Stirnchakra - Vertrauen und Schutz

Kronenchakra - Licht und Spiritualität

DIE ANWENDUNG DER 42 SCHILDE

Schilde für sensible Menschen

Runde Energieschilde und wappenförmige Schutzschilde

Das Kartenziehen - intuitiv, offen oder bewusst?

• Das intuitive Ziehen

• Das offene Ziehen

• Das bewusste Ziehen

Die Schilde anwenden

• Ein Schild für diesen Moment

• Chakraaufbau in sieben Tagen

• Chakraharmonisierung in sieben Wochen

• Ein Schild für unterwegs

21 ENERGIESCHILDE UND 21 SCHUTZSCHILDE

WURZELCHAKRA

Energieschilde für:

• Verwurzelung

• Ich

• Urvertrauen

Schutzschilde für:

• Willenskraft

• Unternehmungslust

• Entschlusskraft

SAKRALCHAKRA

Energieschilde für:

• Genussfähigkeit

• Begeisterung

• Fülle

Schutzschilde für:

• Sinnlichkeit

• Lebenslust

• Schöpferkraft

NABELCHAKRA

Energieschilde für:

• Klarheit

• Ausgeglichenheit

• Selbstwert

Schutzschilde für:

• Selbstbestimmung

• Licht

• Selbstermächtigung

HERZCHAKRA

Energieschilde für:

• Gesundheit

• Liebe

• Miteinander

Schutzschilde für:

• Selbstliebe

• Heilung

• Vergebung

HALSCHAKRA

Energieschilde für:

• Heiterkeit

• Schönheit

• Inspiration

Schutzschilde für:

• Kommunikation

• Selbstvertrauen

• Lernen

STIRNCHAKRA

Energieschilde für:

• Vertrauen

• Erkenntnis

• Weisheit

Schutzschilde für:

• Intuition

• Bewusstsein

• Glauben

KRONENCHAKRA

Energieschilde für:

• Spiritualität

• Frieden

• Vollkommenheit

Schutzschilde für:

• Hingabe

• All-Einssein

• Glückseligkeit

Register

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