Was eine Bowl ausmacht Bowls - eine bunte Mischung aus hochwertigen Lebensmitteln, schnell und schonend zubereitet und in einer Schüssel serviert. Bowls sind gesunde Kraftpakete und ein wahrer Genuss! Ob Power-Frühstück oder entspannter Abend, ob knackig-frisch oder wohltuend warm: Ernährungsexpertin Patricia Schatzlmayr verrät, wie sich aus Basiszutaten und passenden Toppings im Handumdrehen vollwertige Wohlfühl-Gerichte bereiten lassen. Mit Bowl-Baukasten und vielen Tipps und Anregungen für eigene Variationen. sakriti opis