Chia semínka jsou vynikajícím zdrojem vlákniny, antioxidantů, bílkovin, omega-3 mastných kyselin, vápníku, vitamínů a minerálů. Vážou na sebe snadno vodu, čímž tvoří zdravý a lehce stravitelný gel. Mají schopnost snižovat hladinu krevního cukru, detoxikační schopnosti, skvěle zasytí, podporují... pročitati sve